ماموپلاستی یا جراحی کوچک کردن سینه، یکی از روشهای جراحی زیبایی و درمانی است که به منظور کاهش حجم و اصلاح فرم سینهها انجام میشود. این جراحی علاوه بر جنبههای زیبایی، میتواند در بهبود دردهای مزمن گردن، شانه و پشت، افزایش راحتی در فعالیتهای روزمره و ارتقای اعتماد به نفس فرد نقش مؤثری داشته باشد.
در این مطلب بهصورت جامع به مراحل انجام ماموپلاستی، مزایا، مراقبتهای پس از عمل و پرسشهای متداول درباره آن میپردازیم تا اگر شما هم به فکر انجام این جراحی هستید، با دیدی روشنتر تصمیمگیری کنید.
ماموپلاستی یکی از عملهای جراحی سینه است که با هدف کاهش حجم، وزن و اندازه سینه انجام میشود. در این روش، بافت چربی، پوست و غدد اضافی از سینه برداشته شده و فرم و موقعیت نوک سینه اصلاح میگردد تا سینهها ظاهری متناسبتر و خوشفرمتر پیدا کنند. این جراحی معمولاً برای زنانی انجام میشود که به دلیل بزرگی بیش از حد سینه، دچار مشکلات جسمی یا ناراحتیهای روحی هستند.
ماموپلاستی نه تنها جنبه زیبایی دارد، بلکه برای بسیاری از بانوان، یک اقدام درمانی محسوب میشود. زنانی که از دردهای مزمن گردن و کتف، محدودیت در انجام فعالیتهای ورزشی، یا عفونتهای پوستی مکرر در ناحیه زیر سینه رنج میبرند، با انجام این جراحی میتوانند بهبود چشمگیری در کیفیت زندگی خود تجربه کنند. این جراحی همچنین میتواند باعث افزایش اعتماد به نفس و بهبود تناسب اندام فرد شود.
علت انجام ماموپلاستی معمولاً ترکیبی از مشکلات فیزیکی و روانی است که زندگی روزمره فرد را تحتتأثیر قرار میدهد. سینههای بزرگ و سنگین میتوانند باعث درد مزمن در ناحیه گردن، شانه و کمر شوند و حتی منجر به التهاب و عفونتهای پوستی در ناحیه زیر سینه شوند. در برخی موارد، فرو رفتگی بند سوتین در شانهها نیز دیده میشود که ناشی از وزن زیاد سینههاست.
از نظر روانی و اجتماعی، بسیاری از افراد با بزرگی غیرطبیعی سینهها احساس خجالت، محدودیت در تعاملات اجتماعی یا کاهش اعتماد به نفس دارند. همچنین، انتخاب لباس مناسب یا انجام فعالیتهای ورزشی برای آنها دشوار یا حتی غیرممکن میشود. ماموپلاستی میتواند با کاهش اندازه سینهها، این مشکلات را تا حد زیادی برطرف کند و احساس راحتی، آزادی و رضایت بیشتری را برای فرد به همراه داشته باشد.
زنانی که از بزرگی بیش از حد سینههای خود احساس ناراحتی میکنند یا دچار دردهای مکرر در ناحیه گردن و کمر هستند، میتوانند از مزایای ماموپلاستی بهرهمند شوند. وقتی رشد سینهها کامل شده باشد و فرد از نظر جسمی در وضعیت پایدار قرار داشته باشد، این جراحی میتواند گزینهای مناسب برای بهبود کیفیت زندگی و تناسب اندام او باشد. در عین حال، تاثیر مثبت این جراحی بر اعتمادبهنفس و راحتی روزمره نیز قابل توجه است.
پیش از اقدام، بررسی دقیق وضعیت سلامت عمومی، سابقه پزشکی و پایداری روانی ضروری است. افراد مبتلا به بیماریهایی که ترمیم زخم را دشوار میکنند یا کسانی که بهطور فعال سیگار مصرف میکنند، ممکن است با محدودیتهایی روبهرو شوند. همچنین اگر فرد قصد بارداری یا شیردهی در آینده نزدیک را دارد، بهتر است انجام عمل به زمان مناسبتری موکول شود تا نتایج جراحی و عملکرد طبیعی سینه تحت تأثیر قرار نگیرد.
در ابتدا، پزشک متخصص با فرد متقاضی مشاوره میکند و هدف از جراحی، انتظارات او و تاریخچه پزشکیاش را مورد بررسی قرار میدهد. جراح معمولاً سوالاتی درباره سلامت عمومی، سابقه بیماریها، مصرف داروها و عادات زندگی مطرح میکند. همچنین اندازه و شکل سینهها ارزیابی شده و احتمال انجام جراحیهای تکمیلی مانند لیفت سینه یا اصلاح نوک سینه نیز بررسی میشود.
پیش از عمل، لازم است چند دستورالعمل خاص رعایت شود، از جمله قطع مصرف داروهای رقیقکننده خون (مانند آسپرین) و خودداری از استعمال دخانیات بهمدت چند هفته قبل از جراحی. در برخی موارد، انجام آزمایشهای خون یا تصویربرداری از سینه (مانند ماموگرافی) برای اطمینان از وضعیت سلامت بافت سینه توصیه میشود.
در روند جراحی ماموپلاستی، ابتدا متقاضی تحت بیهوشی عمومی قرار میگیرد. سپس جراح بسته به ساختار سینه و میزان کاهش مورد نظر، یکی از انواع برشها را انتخاب میکند؛ این برشها ممکن است در اطراف هاله نوک سینه، بهصورت عمودی تا چین زیر سینه یا در امتداد خط زیر سینه ایجاد شوند. نوع برش بر اساس آناتومی فرد و اهداف جراحی مشخص میشود.
پس از ایجاد برش، بافتهای اضافی شامل چربی، پوست و غدد برداشته میشود و در صورت نیاز، محل قرارگیری نوک سینه تغییر مییابد تا فرم جدیدی به سینهها داده شود. در این مرحله، ممکن است از لیپوساکشن برای بهبود فرم کلی استفاده شود. جراح تلاش میکند تا سینهها ظاهری متناسب و قرینه داشته باشند و در عین حال، اعصاب حساس و قابلیت شیردهی حفظ شود.
در پایان، برشها با بخیههای ظریف بسته شده و پانسمان مناسبی بر روی ناحیه جراحی قرار میگیرد. در برخی موارد، لولههای تخلیه موقت جهت خروج مایعات از ناحیه جراحی تعبیه میشوند که طی چند روز بعد برداشته خواهند شد. این مرحله نهایی نقش مهمی در کاهش احتمال عفونت و بهبود بهینه زخمها دارد.
ماموپلاستی فواید مختصری دارد که در ادامه مرور میکنیم:
هزینه جراحی ماموپلاستی بسته به شرایط مختلف، میتواند متغیر باشد و عدد ثابتی برای آن وجود ندارد. در ادامه، مهمترین عواملی که در تعیین هزینه تأثیر دارند، بررسی میشوند:
دستمزد جراح: تجربه، تخصص و شهرت جراح یکی از اصلیترین عوامل در تعیین هزینه است. جراحان باتجربه معمولاً دستمزد بالاتری دریافت میکنند.
محل انجام جراحی: جراحی در بیمارستان خصوصی یا مراکز جراحی مجهز نسبت به مراکز دولتی یا کمتر مجهز هزینه بیشتری دارد.
نوع بیهوشی و تیم پزشکی: نوع بیهوشی (عمومی یا موضعی)، حضور متخصص بیهوشی و کیفیت تیم درمانی روی هزینه کلی تأثیر میگذارد.
میزان اصلاحات موردنیاز: اگر فرد نیاز به برداشت بافت زیاد، جابجایی نوک سینه یا تقارنسازی دو سینه داشته باشد، هزینه جراحی بالاتر میرود.
هزینه ماموپلاستی در کلینیک زیبایی نورسا از حدود ۶۰ تا ۸۰ میلیون تومان متفاوت می باشد.
دوران نقاهت پس از ماموپلاستی نقش مهمی در شکلگیری نتیجه نهایی و جلوگیری از عوارض دارد. رعایت دقیق توصیههای پزشک در این دوره باعث بهبودی سریعتر، کاهش درد و پیشگیری از عفونت خواهد شد.
در ۲۴ تا ۷۲ ساعت اول، احساس درد، ورم و کبودی در ناحیه سینه طبیعی است. پزشک معمولاً داروهای مسکن، آنتیبیوتیک و ضدالتهاب تجویز میکند تا روند بهبودی را راحتتر کند. باید از باز کردن پانسمانها یا دستکاری زخمها خودداری کرد و از سوتینهای طبی مخصوص استفاده نمود. همچنین توصیه میشود فعالیتهای روزانه را به حداقل رسانده و بدن را در حالت استراحت نگه دارید.
زخمها باید خشک و تمیز نگه داشته شوند. دوش گرفتن معمولاً تا چند روز بعد از جراحی ممنوع است یا تنها با شرایط خاص و با پوشش مناسب پانسمان انجام میشود. شستوشوی موضعی با سرم یا محلول ضدعفونیکننده طبق دستور پزشک انجام میشود. اگر لولههای تخلیه (درن) در محل زخم قرار داده شده باشند، پزشک زمان مناسب برای خارج کردن آنها را تعیین میکند.
خوابیدن به پشت و در حالت نیمهنشسته (با استفاده از دو بالش زیر سر و کمر) در چند هفته اول توصیه میشود. خوابیدن به پهلو یا روی شکم میتواند به زخمها فشار وارد کند و نتایج جراحی را مختل نماید. فعالیتهای فیزیکی شدید مانند بلند کردن اجسام سنگین، ورزش یا رانندگی تا حداقل ۴ هفته ممنوع است. تغذیه سبک، پرپروتئین، سرشار از ویتامین C و مایعات کافی به ترمیم بهتر بافتها کمک میکند.
بیشتر بیماران بین ۱ تا ۲ هفته پس از جراحی میتوانند به کارهای روزمره سبک یا محل کار بازگردند، بهشرطی که فعالیت جسمی سنگینی نداشته باشند. ورزش، فعالیتهای شدید یا رفتن به استخر و سونا باید تا ۶ هفته به تعویق بیفتد. نتایج نهایی جراحی معمولاً پس از ۳ تا ۶ ماه نمایان میشود، زمانی که ورمها کاملاً کاهش یافتهاند و سینهها به شکل پایدار رسیدهاند.
دریافت مشاوره تخصصی از پزشکان مجرب، همواره یکی از خدمات پرطرفدار و مورد اعتماد مراجعین کلینیک نورسا بوده است. در این جلسات، بهطور دقیق به بررسی مشکلات زیبایی یا درمانی شما پرداخته میشود و مناسبترین راهکارها و روشهای درمانی با توجه به نیازهای فردیتان پیشنهاد میگردد.
متخصصین کلینیک نورسا در طول هفته و در ساعات کاری آماده ارائه مشاوره و ویزیت حضوری مراجعین محترم هستند. همچنین، امکان دریافت مشاوره آنلاین نیز فراهم شده است تا بتوانید با ارسال درخواست، پرسشهای خود را مطرح کرده و پاسخ دقیق و حرفهای را از پزشک مورد نظرتان دریافت نمایید.
"*" زمینه های مورد نیاز را نشان می دهد
خیر، اما با کاهش حجم سینه، احساس سبکی و افزایش توان فعالیت بدنی ایجاد میشود.
در برخی موارد ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرد، اما بسته به تکنیک جراحی میتوان حفظ عملکرد شیردهی را در نظر گرفت.
اگر فرد بعد از جراحی دچار اضافه وزن یا بارداری شود، احتمال بازگشت حجم سینه وجود دارد.
بله، اگرچه در اغلب موارد کاهش حس بهصورت موقتی است و در طول زمان بهبود مییابد، اما در برخی بیماران احتمال کاهش یا از بین رفتن دائمی حس در نوک پستان وجود دارد.
بله، تغییرات هورمونی، افزایش حجم سینه در دوران بارداری و شیردهی میتواند باعث تغییر شکل و حتی افتادگی مجدد سینهها شود.
در موارد نادر، به دلیل عوارضی مانند اسکارهای نامطلوب، خونمردگی، نکروز پوست یا عدم تقارن آشکار، انجام جراحی اصلاحی ضرورت پیدا میکند.
در صورت عدم تکمیل رشد سینهها یا عدم ثبات در تصمیمگیری، احتمال نارضایتی یا نیاز به جراحی مجدد در آینده وجود دارد. مشاوره دقیق قبل از جراحی توصیه میشود.
اگر تصمیمگیری تحت فشارهای بیرونی صورت گرفته باشد و فرد آمادگی روانی کافی نداشته باشد، ممکن است رضایت ذهنی از نتیجه جراحی حاصل نشود.
خیر، اما انجام ماموگرافی یا سونوگرافی پیش از جراحی و پیگیریهای منظم پس از آن، جهت حفظ دقت تشخیصی ضروری است.